„WW“, buvę svorio stebėtojai, naujoji svorio metimo programa „Kurbo“ yra ta mano dalykas, kuris paskatino mano bulimiją

Tapatybė

WW Kurbo nėra „paprastas ir įdomus“, jis yra gėdingas ir gali būti pavojingas.

Autorius Lauren Rankin

2019 m. Rugpjūčio 21 d
  • Facebook
  • „Twitter“
  • „Pinterest“
Lydia Ortiz
  • Facebook
  • „Twitter“
  • „Pinterest“

Šiame pasirinktame laurene Lauren Rankin paaiškina, kaip tokia programa kaip „Kurbo by WW“, pervadinta Svorio stebėtojais, yra tas dalykas, kuris galėjo prisidėti prie jos valgymo sutrikimo.

keliaujančių kelnių sesuo 2 netflix

Kai buvau vaikas, mėgdavau sportuoti ir žaisti lauke. Žaidžiau konkurencingoje futbolo komandoje ir didžiąją dalį savo vaikystės praleidau bėgiodamas po apylinkes, būdamas prakaitas ir nešvarus, žaisdamas kiekvieną įsivaizduojamą sporto šaką. Aš buvau nepaprastai aktyvus vaikas kiekvienu vaizduotės žingsniu.

Aš taip pat buvau išsipūtęs. Aš tiesiog nutikau tokia. Toks buvo mano kūnas, aktyvus ir sveikas. Mano kūnas buvo galingas ir stiprus. Tai mane nešė visur, kur norėjau, ir leido daryti viską, ką norėjau, įskaitant žaisti valstybiniuose futbolo turnyruose ir laipioti medžiais mano kieme.

Bet ne taip aš mačiau savo kūną ir ne taip, kaip matė aplinkiniai.

Į dietologą buvau nuvežta būdama 11 metų, nes nerimavau, kad turiu antsvorio ir esu nesveika. Būtent iš šios kitaip gerai nusiteikusios moters sužinojau, kas, deja, visą likusį gyvenimą sudarys netvarkingo valgymo pagrindą. Aš išmokau sekti viską, ką valgiau, kaip suskirstyti kiekvieną maistą, kurį valgiau, kokie maisto produktai buvo „blogi“ ir kokie maisto produktai buvo „geri“, kaip apriboti ir kaip save riboti.

Aš tai padariau tokioje epochoje, kai internetas iš tikrųjų tapo daiktu ir tikrai dar prieš išmaniuosius telefonus. Šią savaitę WW (perstatytas svorio stebėtojas) paskelbė savo naujos maisto stebėjimo ir mitybos programos „Kurbo by WW“ paleidimą. Nors yra daugybė maisto stebėjimo, mitybos ir sveikatingumo programų, „Kurbo“ yra išskirtinė: ji skirta aštuonerių metų vaikams.

Jis skirtas vienuolikmečiui man.

Programa skatina jaunus žmones registruoti kiekvieną kąsnį ir klasifikuoti maisto produktus naudojant „šviesoforo sistemą“, kurią anksčiau sukūrė raudonojo, geltonojo ir žaliojo maisto tyrinėtojai. Programa skatina valgyti daugiau ekologiško ir mažiau raudono maisto, nors teigiama, kad „joks maistas neviršija ribų“, teigiama pranešime spaudai. Jos „Twitter“ paskyroje paskelbtame vaizdo įraše jų prezidentas ir generalinis direktorius Mindy Grossmanas teigė, kad Kurbo sukūrimas ir išleidimas buvo WW platesnio požiūrio į bendrą sveikatą dalis. Tai, kas, jų manymu, yra „tikrai mūsų pareiga padėti šeimoms ir padėti pakeisti to, kas vyksta pasaulyje, trajektorija “. Atsakydama į kritišką tviterio klausimą, ar ši programa gali užmegzti nesveikus santykius su maistu vaikams, WW atsakė tviteryje: „Visiškai teisingas klausimas. Pastebėjome nuolatinį vaikų nutukimo augimą ir patikimo bei veiksmingo sprendimo poreikį. Kurbo moko vaikus ir paauglius, kaip pasirinkti sveiką maistą ir apie fizinio aktyvumo svarbą. Nemokama sistema, sukurta būti paprasta ir linksma “.

Bet manau, kad „Kurbo“ maisto klasifikavimas ir dėmesys stebėjimui moko dietų laikymosi, o tai jau yra gerai suprantami vaikai. 2015 m. „Common Sense Media“ pranešime nustatyta, kad penkerių metų jauni vaikai išreiškia nepasitenkinimą savo kūnu, o vienas iš keturių vaikų turi užsiiminėja tam tikru dietos elgesiu iki septynerių metų. Kurbo tampa prieinamas vaikams nuo aštuonerių metų.

Tai statistika, kuri vargina ir būtų sunku patikėti, jei ji nebūtų man arti namų.

Įėjęs į šeštąją klasę, praėjus vos pusei metų, pamačiau dietologą, pradėjau ritualą, kurį tęsiu visą vidurinę mokyklą: eisiu į savo pietus, išsirinksiu vaisių ar daržovių, kuriuos mama ar tėvas buvo supakavęs, ir patraukiu it out. Visa kita maiše - sumuštinis, traškučiai ar krekeriai ir bet koks saldus skanėstas buvo viduje - bus išmesti į šiukšles.

Skelbimas

Mano kūnas greitai pasikeitė, kai man buvo 12 metų. Mano pilvas tapo mažiau apvalus, o galūnės plonesnės. Maniau, kad taip yra todėl, kad išmokau dietos. Realybėje taip buvo todėl, kad aš pasiekiau brendimą. Mano kūnas keitėsi taip, kad neturėjo nieko bendra su manimi, atsisakydamas valgyti popsicle. Bet to nežinojau ir dietos kultūra, kurios taip lengvai laikiausi, išmokė mane kitaip. Aš buvau užsikabinęs ant to melo.

Po ketverių metų, būdamas 16 metų, man atsirado valgymo sutrikimas. Tapau bulimikė.

Mano kelias į bulimiją nebuvo tiesinis ir tai nebuvo juodai baltas valgymo sutrikimas. Aš išgyvenau karingo apribojimo ir griežtų dietų laikymąsi. Aš išgydžiau laikotarpius, kai apsipyliau nevalydamas. Bet sekti ir manė, kad maistas buvo valgyti buvo nuolat.

Generalinis direktorius Mindy Grossmanas teigia, kad „Kurbo“ yra „paprastas ir įdomus“ būdas stebėti maistą ir sekti savo svorį. Tačiau mokymasis stebėti maistą ir sekti mano svorį padėjo mano mitybos sutrikimui. Galbūt tai tiesiogiai nesukėlė, bet tai padėjo man įsitvirtinti netvarkingą valgymą kaip mano normatyvinį elgesį. Išmokau sekti maistą ir matuoti jį pagal išorės teisėją, užuot pasitikėjęs savo kūnu, kad pasakytų, kai buvau alkanas. (Tiesą sakant, tyrimai parodė, kad tarp kolegijos studentų kalorijų stebėjimo programos yra susijusios su valgymo sutrikimais. Daugelis studentų, kurie naudoja kalorijų stebėjimo programas, teigia, kad jie prisideda prie valgymo sutrikimo simptomų.)

„Vaikai nėra„ maži suaugusieji “, o požiūriai, kurie gali„ veikti “suaugusiesiems, tokie kaip svorio metimo tikslai, dažniausiai netinka vaikams“, - sako pediatrė ir Amerikos pediatrijos akademijos atstovė Natalie Muth , pasakojo Atlanto vandenynas šią savaitę. „Intervencijos, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas svoriui, gali sukelti netvarkingą valgymo įpročius, žemą pasitikėjimą savimi ir savęs vertinimą, kai tikslai nėra pasiekti, ir nesveiką susirūpinimą tam tikru būdu“.

Pasakojo WW vyriausiasis mokslo pareigūnas Gary Fosteris Atlanto vandenynas kad Kurbo „nesukelia jokių valgymo sutrikimų ar nieko panašaus į valgymo sutrikimų mąstymą“.

Vaikai nesimoko apie maistą vien tik iš intuityvaus valgymo ir suprato savo alkį; kai kurių tyrimų duomenimis, jie gali sužinoti apie maistą stebėdami valgymo elgesį, kurį kiti jiems modeliuoja. Kol tėvai gali dalyvauti „Kurbo“ programoje, jie neturi būti įsitraukę. Ir jei yra, jie tai daro kaip kažkas, kuris papildomai stebi ir prižiūri vaiko maisto vartojimą.

Daugybė tyrimų parodė, kad dietos iš tikrųjų gali nepadėti mums numesti svorio ilgai. Vietoj to, kaip jie turi ne tik mane, bet ir daugelį kitų žmonių, turinčių netinkamą valgymą, jie pradeda mus į nesibaigiantį dietų apribojimo, nuolaidumo ir bausmės ciklą. Mes numetame svorį, priaugame svorio, mes save baudžiame.

Atrodo, kad šis ciklas yra būtent tas, kuris svorio metimo programas daro pelningas. Štai kodėl jų argumentas, kad Kurbo yra atsakymas į visuomenės sveikatos krizę, kai vaikų nutukimas yra didelis, man atrodo tuščias. Pagrindinės „Kurbo“ stebėjimo funkcijos yra nemokamos, tačiau instruktavimas kainuoja pinigus. Vis dėlto kai kurie žmonės tai gali vertinti kaip investiciją, kuria jaunimas tampa potencialiais būsimais klientais.

Neblogai mokyti jaunus žmones apie sveiką mitybą, tačiau atrodo, kad Kurbo nedaro nieko, kad iš tikrųjų sveikas maistas būtų prieinamesnis vaikams. Kurbo pareiškia, kad visuomenės sveikatos krizė, tiesą sakant, yra tiesiai ant vaikų užpakalių ir patiria prielaidą, o ne ten, kur ji priklauso: maisto prekių tinkluose, kurie vengia mažas pajamas gaunančių sričių, nes neranda jiems pelno; trūksta prieinamų sveikatos priežiūros paslaugų, kurios padėtų tėvams sužinoti apie šviežią maistą ir jo gauti bei užtikrintų savo vaikams; vyriausybei, kuri užrakina vaikus narvuose, o ne plečia galimybes gauti šviežių produktų. Ir nors aš neatsisiunčiau programos, atrodo, kad „Kurbo“ nieko nedaro, kad panaikintų maisto dykumas, ir daro viską, kad vaikai jaustųsi blogi, klysta, kad yra atsakingi už platesnius sisteminius socialinius dalykus.

Skelbimas

Tai gėdinga ir gali būti pavojinga.

Šiandien, praėjus 17 metų po to, kai pirmą kartą susipainiojau ir apsivaliau, aš vis dar stengiuosi įveikti bulimiją ir kūno dismorfiją. Per tą laiką aš buvau WW (kai anksčiau tai buvo Svorio stebėtojai) du kartus, abu kartus per tą laiką aš vis pykdavau ir apsivalydavau. Aš mokėjau pinigus šiai įmonei, kad padėčiau mesti svorį, padėti man obsesiškai sekti savo maistą, padėti apriboti ir prižiūrėti savo kūną bei tai, ką aš į jį leidžiu. Aš tai dariau būdamas suaugęs, ir tai yra apie mane.

Bet jei galėčiau grįžti atgal į laiką, susigraudinčiau šalia vienuolikmečio, savo dideliu pilvu, pilnomis rankomis ir kojomis ir sakyčiau: „Tavo kūnas yra gražus. Tu esi gražus. Esate stipri ir sveika, todėl nusipelnėte jausti nevaržomą džiaugsmą ir laisvę. Jūs nusipelnėte įkąsti į šviežią obuolį ir pajusti aštrų saldumą. Jūs nusipelnėte suvalgyti keksiuką ir pasimėgauti jo sodriu skoniu. Maistas nėra tavo priešas; dietos kultūra yra '.

Negaliu grįžti atgal ir pasakyti to savo vienuolikmečiui, bet galiu pasakyti jums visiems. Aš galiu pasakyti „Kurbo“ ir „WW“: Tavo pelno poreikis nepaneigia tavo atsakomybės atsisakyti žalos žmonėms, ypač vaikams. Mums nereikia pažaboti vaikų mitybos įpročių. Mes turime jus pažaboti.

Paauglių „Vogue“ kreipėsi į WW norėdamas pakomentuoti šio straipsnio kritiką, bet dar negirdėjo.